Данный курс будет полезен и интересен психологам, диетологам, фитнес-инструкторам, массажистам, нутрициологам, косметологам, эстетистам и других специалистам, занимающимся пропагандой здорового образа жизни, а также пациентами с расстройствами пищевого поведения.
Пищевое поведение - это отношение к пище и ее приему, включающее в себя установки и привычки, формы поведения и эмоциональное отношение к еде.
Если Вы хотите познакомиться с причинами и механизмами появления пищевой зависимости, овладеть диагностическими техниками и навыками работы с психологической защитой зависимых людей, узнать, как психология коррекции пищевого поведения дополняет диетологию, то этот курс - для Вас!
По окончании курса Вы будете ЗНАТЬ И УМЕТЬ:

факторы, влияющие на формирование пищевого поведения;
причин

• Базовые знания о психологической зависимости.
• Голод и аппетит в структуре пищевого поведения. Патопсихология навязчивого аппетита.
• Виды нарушений пищевого поведения.
• Проблемы мотивации при снижении веса.
• Причины возникновения пищевой зависимости.
• Пищевая зависимость и детско-родительские отношения.
• Исследование образа тела при расстройстве пищевого поведения.
• Роль эмоций в пищевом поведении. "Маятник эмоций".
• Причины, симптоматика и последствия нервной анорексии и булимии.
• Здоровый образ жизни (ЗОЖ) и риск орторексии.
• Особенности формирования личности зависимого человека. Вещества, вызывающие зависимость. Как распознать расстройство пищевого поведения и понять, что нужна помощь.
• Коррекция пищевой зависимости. Перфекционизм.
• Проблемы питания при нарушениях пищевого поведения. Основные диетологические принципы и инновационные методы коррекции веса.